腎機能検査でおなじみクレアチニンは筋肉量に依存する
- 2021/10/11
- 00:23
クレアチンは筋肉に存在し、エネルギー源として貯蔵される。瞬発力を必要とするスポーツなどに有効なサプリメント。肉と魚に多く含まれ、植物にはほとんど含まれない。クレアチンの代謝産物がクレアチニンでこれらは窒素を含む。クレアチンおよびクレアチニンは体重および筋肉量に依存する。そのため若い男性ほど数値は高い。クレアチニンクリアランスは糸球体濾過量 (GFR) に近似となるが腎機能障害時において、クレアチニンは尿...
メールアドレス文字化けを防ぐため@を◎に置き換えてます、ってのは大体詐欺メールなので注意
- 2021/09/14
- 11:05
通常メールアドレスに使われる@（半角のアットマーク）は世界共通文字なのであらゆるOSにおいて文字化けが起こるはずがない。むしろ全角の◎は日本固有の文字のため、他国OS仕様では文字化けが発生する可能性がある。にもかかわらず文字化け対策といって@を◎に置き換えている理由はただ一つ、詐欺メールとして検索したらバレるのを防ぐため。もしくは他国OSでは文字化けを起こすことでコピペによるチェーンメール、スパムメールを防...
ロボット、アンドロイド、サイボーグの違いを徹底比較してみた件
- 2021/07/03
- 10:34
21世紀になって久しい今、既に世の中には多くのロボットが存在している。それとは別にアンドロイドという言葉がある。グーグルのスマホOS、androidではなく。ロボットとアンドロイド、サイボーグの違いはなんだろうか？徹底比較してみた。アンドロイドやらサイボーグはサガ3の種族として登場しその時に初めて単語として知った気がする。まず分かりやすいサイボーグについて。サイボーグは人体のわずか一部のみを機械化した人間のこ...
チェココルナはチョココロネみたいでかわいすぎる件
- 2021/05/30
- 14:17
チェココルナはチェコ共和国の通貨。チェコの首都はプラハ。1993年にチェコスロバキアがチェコとスロバキアに分離して誕生した。プラハと言えばプラハの春が有名である。1968年に起こったチェコスロバキアの変革運動。 ソビエト連邦軍主導のワルシャワ条約機構軍による軍事介入のみを取り上げた場合はチェコ事件という。世界的に共産主義、社会主義が頓挫する中でチェコスロバキアも社会主義の改革を試みたがそれを許さないソ連は...
40代になるとペット動物の動画を見るようになる
- 2021/05/13
- 19:00
若い頃は動くものを捉える能力が優れているのでゲーム、アニメなど動体視力を必要とする動画を見る機会が多いが40代になるとその能力が衰えてくるのでペット動物、自然というあまり動かない動画を見るようになるという。都会の公園で空を流れているオジサンを見かけるが癒やしを求めているのだなあ。レーサーやスポーツ選手も40代で引退を迎えるのは体が付いてこないだけでなく脳もついていけなくなるからだとのこと。まだまだアニ...
シックスパッドアブズフィット2 1クール刺激インターバル詳細
- 2021/05/04
- 10:18
1クールは２３分で構成される。シックスパッドアブズフィット2の場合。他の部位は保有していないので不明。スマホアプリで見ればインターバル（休憩）部分は青色で運動部分はオレンジで表示されている。開始から1分まで青色部分だが軽い微刺激から始まり最後には連続強刺激が10秒ほど続く。1分～6分まで強刺激4秒したあと無刺激1秒のインターバルが繰り返される。6分～11分まで強刺激4秒のあと微刺激1秒のインターバルが繰り返され...
シックスパッドアブズフィット2のスマホアプリで貯まるMP（マッスルポイント）進捗状況11日目
- 2021/05/03
- 10:27
1日目：122（負荷レベル8で23分ワンクール実施）2日目：131（負荷レベル10で23分ワンクール実施）3日目：140（負荷レベル10で開始し、5分後くらいに12にUPして合計23分ワンクール実施）4日目：148（負荷レベル14で23分ワンクール実施）5日目：156（負荷レベル16で23分ワンクール実施）6日目：163（負荷レベル18で23分ワンクール実施）7日目：163（負荷レベル20で5分続け、辛くなったので18に下げて合計23分ワンクール実施）8日目：...
シックスパッドアブズフィット2のスマホアプリで貯まるMP（マッスルポイント）進捗状況10日目
- 2021/05/02
- 10:41
1日目：122（負荷レベル8で23分ワンクール実施）2日目：131（負荷レベル10で23分ワンクール実施）3日目：140（負荷レベル10で開始し、5分後くらいに12にUPして合計23分ワンクール実施）4日目：148（負荷レベル14で23分ワンクール実施）5日目：156（負荷レベル16で23分ワンクール実施）6日目：163（負荷レベル18で23分ワンクール実施）7日目：163（負荷レベル20で5分続け、辛くなったので18に下げて合計23分ワンクール実施）8日目：...
シックスパッドアブズフィット2のスマホアプリで貯まるMP（マッスルポイント）進捗状況9日目
- 2021/04/30
- 10:58
1日目：122（負荷レベル8で23分ワンクール実施）2日目：131（負荷レベル10で23分ワンクール実施）3日目：140（負荷レベル10で開始し、5分後くらいに12にUPして合計23分ワンクール実施）4日目：148（負荷レベル14で23分ワンクール実施）5日目：156（負荷レベル16で23分ワンクール実施）6日目：163（負荷レベル18で23分ワンクール実施）7日目：163（負荷レベル20で5分続け、辛くなったので18に下げて合計23分ワンクール実施）8日目：...
シックスパッドアブズフィット2のスマホアプリで貯まるMP（マッスルポイント）進捗状況8日目
- 2021/04/29
- 22:11
1日目：122（負荷レベル8で23分ワンクール実施）2日目：131（負荷レベル10で23分ワンクール実施）3日目：140（負荷レベル10で開始し、5分後くらいに12にUPして合計23分ワンクール実施）4日目：148（負荷レベル14で23分ワンクール実施）5日目：156（負荷レベル16で23分ワンクール実施）6日目：163（負荷レベル18で23分ワンクール実施）7日目：163（負荷レベル20で5分続け、辛くなったので18に下げて合計23分ワンクール実施）8日目：...
シックスパッドアブズフィット2のスマホアプリで貯まるMP（マッスルポイント）進捗状況7日目
- 2021/04/28
- 10:16
1日目：122（負荷レベル8で23分ワンクール実施）2日目：131（負荷レベル10で23分ワンクール実施）3日目：140（負荷レベル10で開始し、5分後くらいに12にUPして合計23分ワンクール実施）4日目：148（負荷レベル14で23分ワンクール実施）5日目：156（負荷レベル16で23分ワンクール実施）6日目：163（負荷レベル18で23分ワンクール実施）7日目：163（負荷レベル20で5分続け、辛くなったので18に下げて合計23分ワンクール実施）本日は...
シックスパッドアブズフィット2のスマホアプリで貯まるMP（マッスルポイント）進捗状況6日目
- 2021/04/27
- 10:32
1日目：122（負荷レベル8で23分ワンクール実施）2日目：131（負荷レベル10で23分ワンクール実施）3日目：140（負荷レベル10で開始し、5分後くらいに12にUPして合計23分ワンクール実施）4日目：148（負荷レベル14で23分ワンクール実施）5日目：156（負荷レベル16で23分ワンクール実施）6日目：163（負荷レベル18で23分ワンクール実施）更にMP上昇割合が緩やかになった。もうあとはマックスの20を残すのみである。1週間でマックスに...
シックスパッドアブズフィット2のスマホアプリで貯まるMP（マッスルポイント）進捗状況5日目
- 2021/04/26
- 10:53
1日目：122（負荷レベル8で23分ワンクール実施）2日目：131（負荷レベル10で23分ワンクール実施）3日目：140（負荷レベル10で開始し、5分後くらいに12にUPして合計23分ワンクール実施）4日目：148（負荷レベル14で23分ワンクール実施）5日目：156（負荷レベル16で23分ワンクール実施）2段階レベル上昇によるMP上昇は8に固定化された模様なのでこのままあと4段階上げてマックスの20となった場合に得られるMPは恐らく172と予想される...
