ロカボとは穏やかな糖質制限のこと、すき家のロカボ牛麺
- 2017/03/30
- 17:50
一食あたり糖質40グラム程度、
一日では130グラム程度に抑えることで
血糖値上昇を抑制できる食生活。
おやつ10グラムを含める。
40グラムはコンビニおにぎり小さめ一個。
なかなかに厳しい。
すき家ではロカボ牛麺といったロカボ商品を
4月5日より導入する予定らしい。
一日では130グラム程度に抑えることで
血糖値上昇を抑制できる食生活。
おやつ10グラムを含める。
40グラムはコンビニおにぎり小さめ一個。
なかなかに厳しい。
すき家ではロカボ牛麺といったロカボ商品を
4月5日より導入する予定らしい。
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