シックスパッドアブズフィット2のスマホアプリで貯まるMP（マッスルポイント）進捗状況

2021/04/24
11:03

1日目：122（負荷レベル8で23分ワンクール実施）
2日目：131（負荷レベル10で23分ワンクール実施）
3日目：140（負荷レベル10で開始し、5分後くらいに12にUPして合計23分ワンクール実施）

3日間の結果からやはり負荷レベルを上げると獲得MPも増えると思われる。
概ね2段階UPで9上昇していることから
最大レベルの20の場合は140＋9×4＝176ポイントと推定される。
トレーニング実施でのベースポイントは100くらいだろうか。

第一段階のゴールは1000MPだがかなり遠く感じる。
計算では8日間くらいかかりそうだ。

実際に感じる負荷だが8→10にしたときはかなり上がったように感じたが
10→12の場合さほど変わったように感じなかった。
毎日やってることで慣れが出てきているのかもしれない。

ただ12をワンクール終えた後は腹筋にわずかながら疲労感を感じている。
現状筋肉痛にはなっていないがレベル20だとどうなるのか。

バッテリーの持ちは68％で始めて2クール完了時点で60％だったので
1クール当たり4％程度の消費か。
これも負荷レベルによって変わると推測される。

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