特茶ダイエットを開始した件＝その⑤特茶は濃厚なので氷で薄めても遜色ない＝

2023/01/25
13:44

非常に濃い味わいの特茶は人によっては苦いと感じるかもしれない。
そんな場合は氷で薄める、水で薄めるのもいいだろう。
多少薄めても分からない程度に濃厚なので量も増えてお得な気も？
摂取量が変わらないならば効果も同じだろう。

特茶を摂取しておおよそ3週間が過ぎたがCTRは上昇傾向にあるものの
hANP（ハンプ）はあまり変化がないようだ。
体脂肪が減る（＝水分が増える）と血圧が上がる傾向にあるが現時点で血圧上昇はない。
血圧は体水分量のみに連動するわけではなく気温やそもそも
腎臓の状態に大きく影響されるので何とも言えない。

主観的には少し腹の肉が落ちたような気がしないでもないような気もする？

脂肪が減ったとしても体重が減るとも限らないので特茶の効果があるともないとも言えない状況。
さすがに3週間では目に見えた効果が明かにはならないようだ。

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