吉野家ご飯大盛りグラム質量は牛丼と定食で異なる - ヒーローウォーズ攻略投資透析情報局

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    吉野家ご飯大盛りグラム質量は牛丼と定食で異なる

    牛丼ほか丼ものでのグラム質量は

    並盛250グラム
    大盛特盛320グラム


    定食においては

    並盛180グラム
    大盛250グラム
    特盛設定なし

    例えば牛すき鍋膳でご飯大盛にすると250グラムになる。
    並盛だと180グラム。

    牛丼における大盛と見た目質量異なると思っていたが
    どうやら真実のようだ。

    定食においては特盛設定はない。
    おかわり無料なので並盛2杯で360グラムと
    大体牛丼特盛320グラム質量に近くなる。

    白米取りすぎは血糖値バク上げし
    体脂肪が増えるのでなるべく減らすことが望ましい。
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