ヒーローウォーズ攻略投資透析情報局

最近ドライウェイトが増えてきた、つまり太ったようなので
糖質制限ダイエットに挑戦したい。
昼はご飯50グラムくらい、おかずは普通に。
お菓子で糖質をとりがちなので何とかしたい。
更にココナッツオイルでケトン体作っていきたい。
自転車で通院も寒くならない限りは続いていきたいので
これで痩せなかったらどうかしてるぜ！
昼食べたばかりなのに既にお腹鳴ってるとはwww
仕事は大体座ってばかりなので運動エネルギー消費が足りていない。

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