ロコモティブシンドロームに注意
- 2014/02/03
- 16:31
ロコモティブシンドロームとは筋力減少による整形外科領域での
疾患拡大の総称だ
対策となるロコトレには
スクワット10回
開眼片足立ち1分間
が挙げられている
疾患拡大の総称だ
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スクワット10回
開眼片足立ち1分間
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