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グレリンは胃から分泌される空腹ホルモン。
空腹感を感じる、グーと鳴る状態では
グレリンが分泌されていると思われる。
空腹感は辛いものであるがこのグレリンは
成長ホルモンの分泌を促すため、
エイジングケアに繋がるのだ。

皮膚のターンオーバー、髪の発毛など
いいこといろいろ。
人類は有史から非常に長い間
飢餓と戦ってきた。
縄文時代で狩猟してたら獲物が取れない日も
あったろうし、弥生時代稲作が始まっても
品種は今の比でないくらい悪く
凶作も多い。

そうして人類は飢餓に負けないインスリンや
レプチン、グレリンなどのホルモンが
備わっている。飽食の現代は
明らかにイレギュラーな時代である。

空腹感を感じることこそが
生きている証なのだ。

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